Привет всем! Сегодня разгрузочный день, сегодня суббота! Именно поэтому буду писать не о классных местах, которые посетил недавно, а о такой не особо известной штуке как — анти-тайм-менеджмент. Что это такое и как отдых увеличит вашу производительность, парадоксально однако 🙂

Ранее я писал уже про то, что придает мне сил, что мотивирует. Я сейчас много чего использую в своей жизни из обычного тайм-менеджмента и самодисциплины и понял, что это конечно очень круто, нужно и полезно… Но я не из железа, я не могу впахивать каждый день, хотя время на отдых также есть в этих всех курсах по самодисциплине, но я решил пойти немного другим путем.

Лирическое отступление

Сейчас на мне очень много задач, во-первых летом я буду жить в Алуште, а во-вторых — сессия, а в третий — летом я уезжаю в лагеря, точнее на полигон, причем на месяц. А идей хоть отбавляй!

Для себя точно решил, что буду зарабатывать на жизнь только тем, что мне лично нравиться. Я не хочу ходить на работу, которую не люблю, на которой я буду «халявить», ибо я уверен, что все так делают и все желают немного «прогулять» на работе, лишь бы не работать.

Да и вообще ситуация в стране такая, что мы готовы за гроши работать не работая, сидеть где-то, а реальную работу, за которую платят хорошо — никто не хочет, ибо там нужно работать. Бухгалтером я наверное точно не стану, не моё это, это слишком мелко.

Да, может мой максимализм зашкаливает, я понимаю, что хорошая работа это залог гарантии и успеха, хотя я с этим не согласен :). Система жизни у таких людей вот такая: университет => подработки => работа, дети, жена => повышение => 1 раз в год отпуск, раз в 2-3 года куда-то за границу => старость => пенсия, либо дальше работаешь, либо живешь в нищете => умер.

Мы все прекрасно понимаешь, что мы когда-то умрем. Кто-то раньше, кто-то позже. Время ограничено! Сами вспомните, как «быстро время летит», не успел подумать, а уже школа прошла, университет, старость не радость.

Однозначно, что я буду зарабатывать своим умом, своими знаниями и буду делать бизнес! Пока они направлены на интернет, сейчас на хлеб зарабатываю тем, что делаю сайты под заказ и различные веб-мастерские услуги + делаю отличные видео-аудиты сайтов. Это также мелко, поэтому немного нужно менять систему.

В туризме? Да я могу пойти зарабатывать на походах, могу водить людей за деньги, я не могу сказать что у меня опыта очень много, есть профессионалы в своем деле и на их фоня я пешка, но этот блог у меня работает как визитная карточка, и второй спортивный разряд уже имеется 🙂 Но это также не моё, ибо я не могу взять и чухнуть в горы на неделю, учеба — фиг с ней, но вот моя девушка мне этого не простит.

Деньги деньгами. Это только инструмент хорошей жизни, а семейную жизнь также строить нужно.

К чему я виду? К тому, если хочешь денег на жизнь — иди работать, для этого нужны руки, если хочешь денег на хорошую жизнь — нужно впахивать нереально. Нужно много работать, но мы не железные и часто бывает что усталость слишком быстро к нам подкрадывается и тут на помощь приходит анти-тайм-менеджмент.

В чем суть

1) Сначала планируй ОТДЫХ, а потом всё остальное!

Вот и всё! Почему так? Мы очень много работает и в реальности забываем просто отдохнуть от всей рутины, от важных дел, которые требуют нашего непосредственного участия. Мы слишком сильно себя загоняем, от этого как известно — лошади дохнут.

Каждый день выделяйте себе время для отдыха, желательно днем, можно и вечером. Самое главное, чтобы вы отдыхали от работы. Вы сами понимаете, что мы не можем весь день работать на одном ритме (кроме «ахтунга»), а наша деятельность по синусоиде распределяется.

Где-то быстро всё делаем, где-то медленно и я лично рекомендую отдыхать когда вы замедляетесь, ибо ничего толкового в это время не сделаете, а когда вы на пике работоспособности — не занимайтесь ерундой, не смотрите ролики на youtube, или вконтакте не просиживаете. В это время рекомендую полностью погрузиться в работы и буквально за пару часов можете сделать всё, что планировали на день.

Как узнать свой график работоспособности? Очень просто, на протяжении 2-3 недель записываем в блокнот свои ощущения от работы, вам нужно понять когда и во сколько вы работаете более усилено, когда можете выложиться по максимуму и когда вы ничего делать не можете.

У меня сейчас такой график: в 4.30 подъем, около 5-и часов я включаю компьютера и работаю до 7.30, утром делаю самые важную работу за компьютером. В 8 кушаю, еду в университет, в нем я примерно до 15.00, еще час доехать до дома, еще час чтобы отдохнуть и покушать. Примерно в 18-19.00 у меня второй блок активной работы, что не успеваю — переношу на утро. Строго в 22.00 ложусь спать.

Как вы понимаете, я сейчас рано ложусь спать и рано просыпаюсь, ибо понял, что утром я могу сделать очень многое за компьютером, в основном это работа над своими сайтами и сайтами клиентов. Недавно написал свою книгу «Защищенный WordPress на 100%», уже почти всё готово к старту продаж. Кстати первую копию уже продал за 340 рублей :).

Недельный график:

Желательно в будние дни отдыхать и на выходных полностью отключатся от работы. В будние дни предпочитаю походы в кино, прогулки по парку, в кафе сходить и т.д. Желательно конечно в какую-то спортивную секцию записаться, но пока ограничился походами по горам в выходные.

Отдых должен быть максимально противоположным, если у вас сидячая работа — активный отдых, если постоянно бегаете куда-то — посиди, отдохни :). В выходные рекомендую уезжать из города, это очень важно, ибо нам нужно ПОЛНОСТЬЮ отключиться от вашего привычного ритма и перенестись куда-то по дальше.

Горы — это отличное место, небольшие походы на 1-2 дня как раз дают расслабится вашей голове, вы избавляетесь от всех своих проблем, ибо просто о них не думаешь в принципе, наверное это самое любимое чувство в походе. Это когда до тебя никто дозвониться не может, все что тебе надо — у тебя с собой, ты автономен.

Напишите в комментариях, почему вы ходите в горы, почему путешествуете, почему любите туризм. Будет очень интересно почитать.

Самое важное на выходных — уехать от привычной вами обстановки. Поездка в другой город — самый простой вариант. Ищите в Яндексе интересные места за пределами вашего города и просто туда едите, денег для этого не так много нужно, но и отдохнете хорошо.

Самая банальная поездка на рыбалку, на пару деньков также подойдет.

2) Не делай всё сам

Занимаясь сайтостроением и инфобизнесом, я понял, что нельзя и вредно всё делать самому. Когда я разрабатываю сайт, работаю в сети — частенько мелкие задачки я передаю другим людям, которые могут сделают быстро, профессионально и дешево.

В основном даю рутинные задания, которые мне просто не интересно делать, или те, на которые я потрачу слишком много времени. Бывает такое, что я просто не успеваю по срокам, либо просто не хочу ничего делать — мне лучше получить от суммы 30-50% и ничего не делать :).

Я просто покупаю свое время, я не из тех кто «сделаю всё сам», мне нравиться делегировать задачи, рекомендую вам этот навык развить. Сперва нужно избавиться от внутреннего скептика, который твердит: «Лучше сам сделаю, я потрачу много времени, но сам всё смогу, все исполнители козлы, а я лучше сэкономлю денег!».

По факту — вы тратите много времени. Лучше за работу заплатить, а в освобожденное время заработать на том, что хорошо у вас получается и как правило — вы остаётесь при деньгах и при свободном времени. Кто платил взятки, кто давал «на лапу» — тот точно поймет. Лучше дать денег и не париться, чем мучатся днями, хотя этот пример не самый лучший:)

Выводы

Анти-тайм-менеджмент очень классная штука, особенно для тех, кто повис в рутине, кто много работает и хочет увеличить свою эффективность. Кто ничего не делал, тот и не будет ничего делать, у вас проблемы с мотивацией значит.

Я планирую записать бесплатный аудиоурок на тему анти-тайм-менеджмента, где более подробно расскажу как мне удается больше путешествовать, вести активную и насыщенную жизнь, как меньше работать при этом больше получать и как наконец-то перестать читать туристические блоги, а самому уже путешествовать! Вот думаю сейчас, записывать или нет, как по вашему?

Сразу скажу, что у каждого своя дорога, каждый решает как ему жизнь, но я немного растроганно смотрю на сегодняшнею ситуацию, что многие в 30-60 лет толком нигде и небыли, вспомнить нечего и показать, и рассказать толком не могут. Зачем зарабатывать и горбиться, а потом на эти деньги себя лечить? Живи на полную катушку! Кто не может отправиться в горы — мой курс вам в помощь!

Подписывайтесь на мою рассылку, будут еще классные статьи про тайм-менеджмент, самодисциплину и самореализацию и конечно же основную туристическую тематику я не забываю.

Рекомендую также почитать статьи мои:

• Зачем я создал свой блог, часть 2 – переосмысление.
• Мой рецепт здоровья или как не потерять голову
• Совет — делайте всё вовремя!

На десерт: ОЧЕНЬ классный урок для тех, кто хочет начать свой бизнес, у тех у кого мотивации ноль, смотрим: